Annons

Välbefinnande i Bangkok

Bangkok kan bli vild, snabbt. Men om du vet vart du ska titta, är det en av de bästa platserna i Asien att sakta ner och nollställa. Det finns spa som är undangömda i tysta soi (sidogator) nära Ari eller Thonglor som erbjuder traditionella thailändska massager i svala trärum med doften av citrongräs som hänger i luften. Och om du längtar efter yoga, erbjuder studior som Absolute You eller The Yoga Tree klasser med en avslappnad atmosfär, ibland till och med taksessions vid solnedgången.

Vill du gå djupare? Wellness-retreats i utkanten, som de runt Chiang Mai Road eller de gröna områdena nära Bang Kachao, låter dig fly stadens larm utan att behöva resa långt. Värmen kan bli intensiv, så tidig morgon tai chi eller meditation i Lumpini Park kan vara överraskande uppfriskande. Proffstips: boka en behandling på Health Land Spa i Asoke, det är en lokal favorit som inte kostar skjortan, och fotmassagen efter en lång dag av utforskande kan vara livsförändrande. Bangkoks wellness-scen handlar inte bara om lyx, det handlar om att hitta balans i kaoset, och tro mig, när du väl kopplar in det, ändrar staden sin melodi.
Del av My Guide Network Sedan 2006 180+ destinationer
Sök På Kartan

Inte riktigt vad du letar efter ännu?

Använd filter för att begränsa ner eller utforska kategorier nedan.

Fina filter

Boka Topp Upplevelser och Turer i Bangkok:

Om du bokar din resa till Bangkok i sista minuten har vi dig täckt. Nedan finns några av de bästa turerna och upplevelserna.

Visa alla upplevelser

Wellness-ställen som lokalbor älskar

Om du letar efter ett ställe som lokalbor verkligen går till, hoppa över multinationella spakedjor och kolla in Rongros. Det är ett litet massagespa gömt bakom en marknadsstånd nära Victory Monument, helt old school, otroligt billigt och terapeuterna kan verkligen sitt jobb.

För yoga går jag oftast till The Yoga Tree i Ari. Det är en mysig studio som även håller i meditation och pranayama-klasser. Efter ett svettigt pass, köp en kokosnötsshake från gatuförsäljaren mittemot – tro mig, det är den bästa efter-yogagodisen du inte visste att du behövde. Kom ihåg, wellness i Bangkok handlar inte alltid om lyx. Ibland handlar det bara om enkla stunder som låter dig andas lite lättare.

Vanliga Frågor

Har du frågor om wellness i Bangkok? Här är några svar från någon som varit där.

Gå till ställen som Health Land eller Perception Blind Massage för riktig thaimassage utförd av skickliga terapeuter. Det är äkta vara och mycket prisvärdare än lyxiga spaanläggningar på hotell. Tips: undvik turistfällorna nära Khaosan Road om du vill ha något genuint.

Absolut. Yogastudior i Ari och Thonglor har en avslappnad atmosfär och lockar lokala som verkligen tränar. Kolla in The Yoga Tree i Ari – de har ibland klasser på taket, vilket är superuppfriskande med utsikt över staden.

Ja, särskilt om du vill ta en paus från stadens oljud utan att åka långt. Bang Kachao, känt som Bangkoks gröna lunga, har några små retreats som erbjuder meditation, cykelturer och frisk luft. Det känns som en helt annan värld men du kan vara tillbaka samma kväll.

Tidiga morgnar är guld värda här. Fuktigheten och värmen ökar snabbt, så jag rekommenderar tai chi eller meditationspass runt soluppgången för att undvika värmen och se staden vakna.

Inte alls. Du kan hitta fantastiska massage under 500 baht (ca 15 dollar), vilket är mycket billigare än motsvarande i till exempel Singapore eller västländer. Dessutom är kvaliteten ofta toppklass, särskilt om du frågar lokalbor om rekommendationer.

Absolut. Områden som Ari och Ekkamai är fyllda med kaféer som fokuserar på ekologiskt, veganskt och glutenfritt. Efter ett yogapass, prova Broccoli Revolution eller Mango Vegetarian & Vegan nära Sukhumvit för något guilt-free att äta.

Utforska Välbefinnande Kategorier

Spa (127 platser) Utforska
Massage (98 platser) Utforska
Wellness Centre (62 platser) Utforska
Beauty Salon (14 platser) Utforska
Gym (12 platser) Utforska
Hair Salon (7 platser) Utforska
Nail Salon (7) • Sauna (7) • Yoga (7) • Skincare (4) •

Saker att göra i Bangkok

Visa Alla →

Saker att göra i Bangkok

Visa Alla

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 26.2M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en destination på egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och boenden utvalda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Också i närheten: My Guide HanoiMy Guide SingaporeMy Guide Hong Kong

Se alla destinationer

Lägg till i min guide
Dag {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
MorgonEftermiddagKväll

Lägg till dina resdatum så att vi kan placera detta på rätt dag, eller spara för senare.

Lägg till {[{trip.popover.day}]}Lägg till Avbryt
Tillagd till din resa Tillagd till dag {[{trip.toast.day}]}, MorgonEftermiddagKväll Sparad till din resa Redan i din resa Transfer sparad till din resa Spara din resa för att få nya förslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Bas rensad Resa raderad Länk kopierad Kunde inte spara din resa Något gick fel, försök igen