Highlights
- Lär dig grunderna i Muay Thai på en grupplektion i Bangkok
- Träna med erfarna thailändska tränare i en nybörjarvänlig miljö
- Öva på slag, sparkar, armbågar och knän under ett 90-minuterspass
- Ta del av flexibiliteten att delta i ett pass som passar ditt schema
- Använd de medföljande boxhandskarna och handlindorna under passet
Description
Upplev autentisk Muay Thai-träning i Bangkok med ett enda Muay Thai-grupplektionspass på INNOV8 MMA. Denna klass introducerar dig till Thailands legendariska 'konst med åtta lemmar', där slag, sparkar, armbågar och knän kombineras till ett av de mest kraftfulla slagsystemen inom kampsport.
Varje pass varar i cirka 90 minuter och är lämpligt för såväl nybörjare som erfarna utövare. Passen leds av erfarna thailändska tränare som guidar deltagarna genom korrekt teknik, konditionsträning och äkta Muay Thai-träningsmetoder.
Välj mellan pass på morgonen, eftermiddagen eller kvällen. Lär dig grunderna i Muay Thai och slagtekniker, kombinationer av slag, sparkar, armbågar och knän, träning med slagkuddar tillsammans med erfarna thailändska tränare, träning med tung boxningssäck för styrka och uthållighet, övningar med partner och defensiva rörelser, fotarbete och rörelser i ringen samt konditions- och fitnessträning.
Includes
90 minuters gruppträning i Muay Thai
Boxningshandskar
Handlindor
Tränare
Dusch
Professionell coachning från erfarna tränare
Tillgång till INNOV8 MMA:s träningsfaciliteter under sessionen
Lektionsmiljö som passar nybörjare och alla nivåer
