バンコクはすぐに賑やかになることがあります。しかし、どこを見ればよいかを知っていれば、アジアでゆっくりとリセットするのに最適な場所の一つです。アリやトンローの近くに静かなソイ（脇道）に隠れたスパがあり、レモングラスの香りが漂うクールな木の部屋で伝統的なタイマッサージを提供しています。そして、ヨガを craving しているなら、Absolute You や The Yoga Tree のようなスタジオが、落ち着いた雰囲気のクラスを提供しており、時には夕日の中、屋上セッションもあります。
もっと深く掘り下げたいですか？ チェンマイ通りの周辺やバンカチャオ近くの緑地のような郊外のウェルネスリトリートでは、あまり遠くに移動することなく都市の喧騒から逃れることができます。暑さは厳しくなることがありますので、早朝の太極拳やルンピニ公園での瞑想は驚くほどリフレッシュできることがあります。プロのヒント：アソークのHealth Land Spa でトリートメントを予約してください。これは地元の人に人気があり、財布に優しいです。長い一日を探索した後の足マッサージは人生を変えるかもしれません。バンコクのウェルネスシーンは贅沢だけではなく、混沌とした中でバランスを見つけることに関するもので、この感覚を味わうと、街の雰囲気が変わります。
