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Partecipa a una lezione di hatha o vinyasa yoga di 75 minuti nel Lumphini Park di Bangkok con un istruttore professionista. Goditi una mattinata tranquilla con aria fresca e suoni naturali.

Highlights

• Scopri i benefici dello yoga in uno dei parchi più belli di Bangkok.
• Entra in contatto con la natura mentre ti alleni e osserva la fauna locale, compresi i gatti del parco.
• Goditi un'atmosfera mattutina tranquilla con aria fresca e suoni naturali.
• Incontrate altri appassionati di yoga e godetevi un ambiente di gruppo solidale.
• Pratica yoga con un istruttore professionista in un ambiente naturale.

Description

Prenditi una pausa dal trambusto della città e goditi una sessione di yoga nel Parco Lumphini. Pratica Hatha e Vinyasa yoga con un istruttore professionista. Incontra il tuo istruttore al punto di incontro **un piccolo negozio giallo all'interno del Parco Lumphini *Porta 4 (l'ingresso è dietro il Monumento al Re Rama 6) all'ora prevista. Cammineremo insieme fino al luogo dove faremo la pratica, che è un posto tranquillo. Inizieremo la sessione con la meditazione consapevole. Concentrati sulle basi dello yoga e adatta il livello della lezione alle tue capacità. Impara le tecniche di respirazione per connettere mente, corpo e spirito. Pratica il flusso di asana e goditi un'esperienza tranquilla e gioiosa. Dopo la sessione, rilassati nel parco con un asciugamano rinfrescante aromatizzato.

Includes

Istruttore di yoga Tappetino yoga Omaggio: acqua Omaggio: frutta Asciugamano freddo

Important Information

• Sono benvenuti i partecipanti dai 10 anni in su. Il gruppo è limitato a 11 persone per garantire un'esperienza ottimale. Le sessioni sono soggette alle condizioni meteorologiche. Ti preghiamo di arrivare puntuale all'orario previsto per la sessione al punto di incontro https://maps.app.goo.gl/JfpVFWN9DtZjEcjV8?g_st=ic Se arrivi in ritardo, avvisa l'istruttore il prima possibile. L'istruttore si sposterà al luogo della pratica, che si trova a Floating Island (al centro del parco Lumphini), 5 minuti dopo l'https://maps.app.goo.gl/R56d87pEzKSGyMnE6?g_st=ic

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