Highlights
- Treina num verdadeiro ginásio de Muay Thai com lutadores profissionais e treinadores experientes
- Aprende técnicas autênticas de Muay Thai, melhora a tua aptidão física e aumenta a confiança
- Adequado para todos os níveis – lutadores iniciantes, intermédios e avançados são bem-vindos
Description
Treina como um verdadeiro lutador no melhor ginásio de Muay Thai de Banguecoque!
Junta-te a nós para uma sessão de treino de Muay Thai intensa e emocionante, concebida para todos os níveis de competência, desde iniciantes a lutadores avançados. Sob a orientação de treinadores profissionais experientes, vais aprender:
✔ Postura adequada, trabalho de pés e técnicas de ataque.
✔ Como dar socos, pontapés, cotoveladas e joelhadas poderosos.
✔ Movimentos defensivos e técnicas de sparring (opcional).
✔ Exercícios de força e condicionamento para resistência.
A tua sessão vai acontecer num autêntico ginásio de Muay Thai, onde lutadores profissionais treinam diariamente. Quer estejas a tentar ficar em forma, melhorar as tuas capacidades de combate ou simplesmente experimentar a cultura tailandesa de uma forma única, este treino é perfeito para ti!
Local: Tocayah Fight Club, Banguecoque.
⏳ Duração: cerca de 2 horas.
Sessões disponíveis:
* Manhã: a partir das 07:00 (sessão de 2 horas)
* Noite: a partir das 16:00 (sessão de 2 horas)
* Treino privado individual disponível mediante pedido
Todo o equipamento necessário é fornecido, basta trazer a tua energia e estar pronto para treinar como um guerreiro!
Includes
Uso de luvas, caneleiras e equipamento de treinamento
Treinamento prático com treinadores profissionais de Muay Thai
Melhore a aptidão física, a resistência e as técnicas de ataque
Oportunidade de tirar fotos e filmar durante o treinamento
Excludes
Transporte de e para o ginásio
Roupa de treino pessoal (calções, t-shirt)
Toalhas e produtos de higiene pessoal
Comida e bebidas (disponíveis por um custo adicional)
Sessões de coaching privadas adicionais (podem ser reservadas separadamente)
Important Information
- Os participantes devem chegar pelo menos 15 minutos antes do início da sessão. Usa roupa desportiva confortável e traz a tua própria toalha e garrafa de água. Se tiveres as tuas próprias luvas ou caneleiras, podes trazê-las. Quem chegar atrasado pode não conseguir participar na sessão.
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
