Highlights
- Sinta a adrenalina enquanto aprende os conceitos básicos do Muay Thai
- Faça um treino de corpo inteiro com musculação e trabalho com almofadas
- Desfrute de uma experiência personalizada com a opção de aula particular
- Desfrute da companhia de um treinador que pode se comunicar em inglês básico
- Use as instalações da academia, incluindo chuveiros, armários e secadores de cabelo
Description
Comece a sua aula de Muay Thai com uma sessão de aquecimento e alongamento muscular. Em seguida, aprenda os fundamentos do Muay Thai e participe de um treinamento com pesos para todo o corpo.
Em seguida, concentre-se no trabalho com almofadas, exclusivo da academia, incluindo 3 rodadas de treinamento com almofadas individualmente com um treinador. Termine a sua aula com alongamentos de relaxamento e exercícios respiratórios para reduzir a dor muscular e promover o relaxamento.
Desfrute da conveniência de chuveiros, secadores de cabelo, xampu, sabonete líquido e armários.
Localização: Meta H Muay-Thai Tech Gym (Terminal21 Rama3) https://share.google/Qi74MFMWc7XuUurd5
Includes
Treinador fluente em inglês
Luvas de Muay Thai
Faixas para as mãos
Salas de chuveiro
Secadores de cabelo
Shampoo e sabonete líquido
Guarda-volumes
Excludes
Trajes esportivos
Toalha
Água
Important Information
- Esta atividade está localizada no Terminal 21 Rama 3.
Esta aula de Muay Thai não tem restrição de idade.
Para aulas particulares, as solicitações de aula podem ser feitas.
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
