Highlights
- Aprenda os fundamentos do Muay Thai em uma aula em grupo em Bangkok
- Treine com instrutores tailandeses experientes em um ambiente adequado para iniciantes
- Pratique socos, chutes, cotoveladas e joelhadas em uma sessão de 90 minutos
- Desfrute da flexibilidade de participar de uma aula que se adapte ao seu horário
- Use as luvas de boxe e as ataduras para as mãos fornecidas durante a sua sessão
Description
Participe de um treino autêntico de Muay Thai em Bangkok com uma única aula em grupo de Muay Thai na INNOV8 MMA. Esta aula apresenta a lendária 'Arte dos Oito Membros' da Tailândia, em que socos, chutes, cotoveladas e joelhadas se combinam em um dos mais poderosos sistemas de golpes das artes marciais.
Cada sessão dura aproximadamente 90 minutos e é adequada tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes. As aulas são conduzidas por instrutores tailandeses experientes que orientam os alunos sobre a técnica correta, o condicionamento e os métodos reais de treinamento de Muay Thai.
Escolha entre aulas de manhã, à tarde ou à noite. Aprenda os fundamentos e as técnicas de golpe do Muay Thai, combinações de socos, chutes, cotoveladas e joelhadas, treino com almofadas com treinadores tailandeses experientes, treino com saco pesado para desenvolver força e resistência, exercícios com parceiros e movimentos defensivos, trabalho de pés e movimentação no ringue, além de condicionamento físico e treino de condicionamento.
Includes
Sessão de aula em grupo de Muay Thai de 90 minutos
Luvas de boxe
Atadura para as mãos
Treinador
Chuveiro
Orientação profissional de treinadores experientes
Acesso às instalações de treinamento da INNOV8 MMA durante a sessão
Ambiente de aula adequado para iniciantes e para todos os níveis
