Treningsøkt i bueskyting, skyting og Muay Thai

Highlights

• Lær det grunnleggende om bueskyting og Muay Thai i én økt
• Øv deg på å skyte mot mål med veiledning fra en bueskyttertrener
• Varm opp med tøyningsøvelser, grunnleggende treningsrutiner og kondisjonstrening
• Mestre grunnleggende Muay Thai-teknikker, inkludert slag og spark

Description

Begynn opplevelsen med en oppvarmingsøkt, inkludert tøyningsøvelser, grunnleggende treningsrutiner og kondisjonstrening for å forberede kroppen din på den kommende treningen. Deretter lærer du grunnleggende Muay Thai-teknikker, som slag, spark, albuer og knær. Øv på boksesekker og puter, eller ha til og med lett sparring under tilsyn. Etter Muay Thai-økten går du til bueskytingsbanen. Lær riktig holdning, hvordan du trekker buen, sikter og slipper pilen. Få flere runder til å øve på å skyte på mål.

Includes

Bussing i bueskyting Øvelse på skytebane Muay Thai-treningsøkt Transport

Excludes

Mat og drikke

Important Information

• Deltakerne bør være i god fysisk form Ha på komfortable klær som er egnet for fysisk aktivitet Ta med vann med deg for å holde deg hydrert

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert