Highlights
- Føl adrenalinet mens du lærer det grunnleggende om Muay Thai
- Få en helkroppstrening med vekttrening og pad-work
- Få en personlig opplevelse med et privat kursalternativ
- Dra nytte av en trener som kan kommunisere på grunnleggende engelsk
- Bruk treningsstudioets fasiliteter, inkludert dusjer, skap og hårfønere
Description
Start Muay Thai-timene dine med en oppvarmings- og muskeltøyningsøkt. Deretter lærer du det grunnleggende om Muay Thai og deltar i vekttrening for hele kroppen.
Deretter fokuserer du på treningsstudioets signatur-pad-arbeid, inkludert 3 runder med pad-trening én-mot-én med en trener. Avslutt timen med nedkjølingstøyning og pusteøvelser for å redusere muskelømhet og fremme avslapning.
Dra nytte av praktiske dusjerom, hårfønere, sjampo, dusjsåpe og skap.
Sted: Meta H Muay-Thai Tech Gym (Terminal21 Rama3) https://share.google/Qi74MFMWc7XuUurd5
Includes
Engelsktalende trener
Muay Thai-hansker
Håndbånd
Dusjerom
Hårfønere
Sjampo og dusjsåpe
Skap
Excludes
Sportsklær
Håndkle
Vann
Important Information
- Denne aktiviteten finner sted på Terminal 21 Rama 3.
Dette Muay Thai-kurset har ingen aldersbegrensninger.
Det er mulig å be om private kurs.
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert
