Du kan ikke gå veldig langt i Bangkok uten å komme over de allestedsnærværende massasjesalongene og spaene, og hvis du liker ideen om å bli knedd og forkjempet, så er byen et paradis. Ikke bare det, men det er også et overkommelig paradis. En hel dag med å bli gni, knadd og gjort vakker kan være hva du gjør for en virkelig spesiell anledning hjemme, men i Thailand, med mindre du har et veldig stramt budsjett, er det noe du kan gjøre hver dag, hele dagen hvis du vil, og det er verdt å få mest mulig ut av det hvis du vil at ferien din skal være en virkelig avslappende opplevelse. Men hva du trenger å vite er at når det gjelder Bangkok-kneading, er det noen nyttige tips å tenke på:

Ikke vær redd – ofte er besøkende litt bekymret for hvilken type massasjesalong de kan gå inn i, men den gyldne regelen er å se etter refleksologi-fotsymbolet som ofte pryder vinduene til massasjesteder. Se på navnet og stilen, og bruk bare instinktet ditt. Det finnes noen bra massasjesteder rett på gaten som har en avslappet atmosfære med komfortable stoler og som ikke er designet på en stor måte, som den alltid populære Nuch i sidegaten ved siden av Emporium, det luksuriøse kjøpesenteret ved Phrom Phong skytrain-stasjon. Et populært sted er i området til Wat Pho som har en anerkjent massasjeskole tilknyttet. Å kunne vandre rundt stupas og chedis og så drive inn i luksuriøs avslapning er den perfekte feriegaven.
Thaimassasje – hvis du aldri kan ha en thaimassasje i en time, er det ganske enkelt ikke lenge nok til å virkelig få tak i knutene dine og slappe av dypt. Ha minst 90 minutter, og hvis du virkelig vil ha fordelene, er to timer verdt det. Det er mye strekking og bøying av lemmene i thaimassasje og knading med hendene og til og med føttene, så det kan føles litt som en mini-trening, selv om du ligger ned og ikke har kontroll over lemmene dine. For kropper som ikke er vant til å bli dyttet og stikket, kan det være litt smertefullt på en behagelig måte, men ikke vær redd for å spørre, eller kanskje hyle, om det kan være 'bow bow', eller mykt, hvis trykket blir litt for mye å håndtere. Hvis du har litt vondt etterpå, er det beste du kan gjøre å gå tilbake og få en annen omgang en dag eller to senere.

Tips – de fleste besøkende har sine egne ideer om tipping, og du vil sikkert også gjøre rett for landets skikker. Mens du ønsker å slappe av og koble av, er det hyggelig å dele den gode følelsen og huske at personen som har tatt seg av deg kun får betalt per massasje, og dette er en del av prisen. Et akseptabelt beløp er 50 thailandske baht per time behandling eller opptil 100 thailandske baht per time behandling hvis du virkelig vil få et ekte smil på ansiktet. For en time og en halv, for eksempel, ville 100 thailandske baht være akkurat passe.
Hva ikke å gjøre – mens ansiktsbehandlinger med damp og manikyr-pedikyr er en annen helt luksuriøs ferie-aktivitet, kanskje den som skal gjøres mellom en thaimassasje eller oljemassasje, vær oppmerksom på å bare gå inn i en salong og forvente at de vet nøyaktig hva de skal gjøre med håret ditt, og selv om prisen er fristende, ikke gå for en farge med mindre salongen er blitt anbefalt. Det er selvfølgelig noen stilige, høykvalitets salonger i Bangkok, men generelt
frisører er ikke vant til å style ikke-asiatisk hår, og er ofte så bekymret for å gjøre det feil at noen ganger er det nettopp det som skjer. Du kan være vant til å stikke innom for å få øyenbrynene plukket, voksede eller trådede, men igjen er stilene forskjellige i Thailand, og noen salonger bruker en øyenbrynsrakhyvel. Når det kommer til falske vipper, er det noen fantastiske tilbud å få med naturlige utseende vipper som påføres individuelt, men det er verdt å gå til anerkjente salonger og betale litt mer, og en populær gren som folk sverger til, er Take Care, som har grener på
Sukhumvit og
Thong Lor.
Ben og kropp – mens fullkropp thaimassasjer, der du har på deg myke bomullspyjamaser, er til slutt avslappende, noen ganger vil du kanskje bare ikke kle av deg, men fortsatt ville sitte ned og slappe av i en time. En mentolbalsam blir jevnt smurt over bena og føttene med en thailandsk fotmassasje, og det er den ultimate måten å revitalisere hele ditt vesen etter å ha tråkket rundt i gatene i Bangkok. Et godt tips er å først sette deg i stolen for å se om den er virkelig komfortabel. Noen steder som retter seg mot japanske kunder velger hardere stoler, mens mange ikke-asiater liker å synke ned i en mykere, mer komfortabel lenestol før de vanligvis driver bort til søvn. To steder på Thong Lor lar deg legge deg ned for en fotmassasje Praiphana, og Sumalai er bare mellom sideveiene Thong Lor 7 og Thong Lor 9. Her vil armene og mesteparten av kroppen din bli massert, samt føttene dine. Mange massasjesteder tilbyr pakker med en føtter og kroppskombinasjon, og en annen god måte å variere knadingen på er å ha en times fotmassasje med 30 minutter for hode, nakke og skuldre.
Luksus mot mom-and-pop – hvis du vil ha en hel dag med forkjemping hvor du går rundt i tøfler, får føttene dine dyppet i blomsterblader og ligger ned i et vakkert, fredelig rom med mykt lys, stearinlys og asiatisk dekor, så er det absolutt verdt å betale litt mer, og ofte er prisene ikke mye høyere.
Asia Herb er vakkert designet, og her lager de sine egne muslinballer av urter som dampes og presses mot huden for å gi en dypt beroligende varm følelse som hjelper til med å lindre spenningene og slappe av musklene. Prisene er i middels prisklasse og fortsatt mer overkommelige enn det du sannsynligvis vil finne hjemme.

Virkelig billige steder kan selvfølgelig finnes, og selv om massasjene kan være flotte, ikke bli overrasket hvis avslapningen din blir avbrutt av høyt snakk blant massørene, for ikke å nevne pauser når de kjapt snakker på telefon, diskuterer lotteriet og roper til kunder som kommer raslende gjennom døren. Besøkende i Thailand er alltid overrasket over at mom-and-pop-salongene ikke virkelig kjøper inn i den myke, milde atmosfæren de forventer fra et thailandsk spa. Imidlertid er det mange steder som ikke er fancy i det hele tatt som tilbyr et rolig rom, men det er de dyrere spaene som lover fred.