Highlights
- Koe joogan hyödyt yhdessä Bangkokin kauneimmista puistoista.
- Yhdisty luontoon liikkuessasi ja bongaa paikallisia villieläimiä, kuten puiston kissoja.
- Nauti rauhallisesta aamusta raikkaassa ilmassa ja luonnon äänien keskellä.
- Tapaa muita joogaharrastajia ja nauti kannustavasta ryhmäympäristöstä.
- Harjoittele joogaa ammattitaitoisen ohjaajan kanssa luonnonkauniissa ympäristössä.
Description
Ota tauko kaupungin hälinästä ja nauti joogatunnista Lumphini-puistossa. Harjoittele hatha- ja vinyasa-joogaa ammattitaitoisen ohjaajan johdolla. Tapaa ohjaaja sovittuna aikana **pienessä keltaisessa kaupassa Lumphini-puistossa *Ovi 4 (sisäänkäynti on Kuningas Rama 6 -monumentin takana). Kävelemme yhdessä rauhalliseen harjoittelupaikkaan.
Aloitamme tunnin mindfulness-meditaatiolla. Keskitymme joogan perusteisiin ja sovitamme tunnin tason kykyjesi mukaan. Opit hengitystekniikoita, jotka yhdistävät mielen, kehon ja hengen. Harjoittele asanoita ja nauti rauhallisesta ja iloisesta kokemuksesta. Tunnin jälkeen voit rentoutua puistossa aromaterapeuttisella viileällä pyyhkeellä.
Includes
Joogaopettaja Joogamatto Ilmainen: Vesi Ilmainen: Hedelmät Kylmä pyyhe
Important Information
- Tervetuloa osallistujat, jotka ovat vähintään 10-vuotiaita. Ryhmäkoko on rajoitettu 11 henkilöön, jotta kokemus olisi mahdollisimman hyvä. Tunnit ovat säävarauksella. Saavuthan ajoissa sovittuun paikkaan https://maps.app.goo.gl/JfpVFWN9DtZjEcjV8?g_st=ic
Jos myöhästyt, ilmoita siitä ohjaajalle mahdollisimman pian. Ohjaaja siirtyy harjoituspaikalle Floating Islandille (Lumphini-puiston keskelle) 5 minuuttia myöhästymisen jälkeen. https://maps.app.goo.gl/R56d87pEzKSGyMnE6?g_st=ic
Easy cancellation
Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen
