Highlights
- Spüre das Adrenalin, während du die Grundlagen des Muay Thai erlernst
- Erlebe ein Ganzkörpertraining mit Krafttraining und Pad-Work
- Genieße eine persönliche Erfahrung mit der Option eines Privatkurses
- Profitiere von einem Trainer, der sich auf Englisch verständigen kann
- Nutze die Einrichtungen des Fitnessstudios, einschließlich Duschen, Schließfächer und Haartrockner
Description
Beginnen Sie Ihren Muay-Thai-Kurs mit einem Aufwärmprogramm und einer Muskeldehnung. Lernen Sie dann die Grundlagen des Muay Thai und nehmen Sie an einem Ganzkörper-Krafttraining teil.
Konzentrieren Sie sich anschließend auf die für das Fitnessstudio typische Pad-Arbeit, einschließlich 3 Runden Pad-Training, bei dem Sie von einem Trainer persönlich betreut werden. Beenden Sie Ihren Kurs mit Dehn- und Atemübungen zur Beruhigung, um Muskelkater zu reduzieren und die Entspannung zu fördern.
Genießen Sie den Komfort von Duschräumen, Haartrocknern, Shampoo, Duschgel und Schließfächern.
Ort: Meta H Muay-Thai Tech Gym (Terminal21 Rama3) https://share.google/Qi74MFMWc7XuUurd5
Includes
Englischsprachiger Trainer
Muay-Thai-Handschuhe
Handwickel
Duschen
Föhne
Shampoo und Duschgel
Schließfächer
Excludes
Sportkleidung
Handtuch
Wasser
Important Information
- Diese Aktivität findet im Terminal 21 Rama 3 statt.
Für diesen Muay-Thai-Kurs gibt es keine Altersbeschränkung.
Für Privatkurse können Kursanfragen gestellt werden.
Easy cancellation
Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung
