Highlights
- Lær det grundlæggende i Muay Thai på et holdkursus i Bangkok
- Træn med erfarne thailandske trænere i et begyndervenligt miljø
- Øv slag, spark, albuer og knæ i en 90-minutters session
- Nyd fleksibiliteten ved at kunne deltage i et hold, der passer ind i din tidsplan
- Brug de medfølgende boksehandsker og håndwraps under din session
Description
Oplev autentisk Muay Thai-træning i Bangkok med en enkelt Muay Thai-holdtræningstime hos INNOV8 MMA. Denne klasse giver dig en introduktion til Thailands legendariske 'De Otte Lemmers Kunst', hvor slag, spark, albuer og knæ kombineres til et af de mest effektive slå- og sparkesystemer inden for kampsport.
Hver session varer omkring 90 minutter og er velegnet til både begyndere og erfarne udøvere. Timerne ledes af erfarne thailandske trænere, der guider eleverne gennem korrekt teknik, konditionstræning og ægte Muay Thai-træningsmetoder.
Vælg imellem morgen-, eftermiddags- eller aftenhold. Lær Muay Thais grundlæggende teknikker og slagteknikker, kombinationer af slag, spark, albuer og knæ, træning med fokuspuder med erfarne thailandske trænere, træning med boksesæk for at opnå styrke og udholdenhed, øvelser med en partner og defensive bevægelser, fodarbejde og bevægelse i ringen samt konditions- og fitnesstræning.
Includes
90-minutters Muay Thai-gruppeundervisning
Boksehandsker
Håndbind
Træner
Bad
Professionel træning fra erfarne trænere
Adgang til INNOV8 MMA's træningsfaciliteter under sessionen
Undervisningsmiljø, der er velegnet for begyndere og alle niveauer
